En la supervivencia en la naturaleza, una de las cosas más importantes es encontrar agua potable. Para mantener una buena salud, el cuerpo humano necesita al menos dos litros de agua al día. Si estás en un ambiente frío o caliente, tu demanda de agua aumentará aún más.
En cualquier situación de supervivencia, el agua es el recurso de supervivencia más importante.
Puedes pasar un día sin comer y, a menos que las condiciones climáticas sean severas, generalmente no necesitas construir un refugio de inmediato. Sin embargo, pasar 24 horas sin agua agotará tu fuerza física y mental, haciendo mucho más difícil la supervivencia. Si no repone agua durante tres días, su vida correrá peligro de muerte.
El cuerpo humano está compuesto aproximadamente por dos-tercios de agua, que participa en el metabolismo de todas las sustancias del cuerpo, transporta sustancias para el cuerpo, regula la temperatura corporal y garantiza la secreción normal de las glándulas. El agua en el cuerpo humano debe permanecer constante, ni demasiada ni poca. Una vez que el cuerpo humano está deshidratado, si no se puede reponer a tiempo, las funciones fisiológicas normales se verán afectadas.
Además, después de sudar mucho, mientras se repone agua, también es necesario reponer sal para mantener el equilibrio de electrolitos en el organismo.
En la naturaleza, si su ingesta de agua es insuficiente, se deshidratará. En casos graves de deshidratación, la contracción celular y la circulación se detendrán, lo que provocará un suministro insuficiente de oxígeno. La deshidratación muscular puede comenzar después de seis horas sin beber agua. Estar sin agua durante más de un día entero es motivo de gran preocupación, y pasar tres días sin agua puede provocar la muerte.
Los entusiastas del aire libre deben comprender la importancia del agua. Los refugios deben estar lo más cerca posible de las fuentes de agua. Si encuentra una fuente de agua, también debe asegurarse de que la calidad del agua sea limpia. Los ríos y lagos claros pueden parecer limpios, pero el agua dulce contiene millones de organismos. Si no lo purificas, puedes enfermarte por bacterias o virus.
¿Cómo purificar eficazmente las fuentes de agua silvestre?
1.ebullición
El método más común para purificar el agua es hervirla. Hervir agua durante un minuto puede matar casi todas las bacterias, virus y parásitos. El punto de ebullición cambia con la altitud, siguiendo aproximadamente la regla de que por cada 1,0 km de aumento de altitud, el punto de ebullición del agua disminuye en 3,0 grados. Algunos datos muestran que incluso a una altitud de 6.000 metros, donde el punto de ebullición es de 80 grados, es suficiente para lograr efectos de esterilización generales. Sin embargo, en comparación con altitudes bajas, hervir agua a grandes altitudes requiere de 2 a 3 veces más para matar la mayoría de las bacterias.
Ventajas: No es necesario llevar equipos de purificación adicionales como filtros. En ambientes fríos y hostiles, el agua hirviendo puede esterilizar y calentar el cuerpo, logrando dos objetivos a la vez.
Desventajas: No es fácil eliminar los restos flotantes del agua. Requiere consumir combustible y tiempo; necesitas detenerte y preparar una estufa. Además, en el caluroso verano, la mayoría de las personas no prefieren beber agua caliente.
2.Yodo
El yodo puede inactivar bacterias y otros microorganismos. El yodo viene en varias formas, como tabletas, cristales y líquidos. Disuélvelo en agua y déjalo reposar durante 15 minutos o más.
Ventajas: Es económico y fácil de transportar, lo que lo convierte en una opción para los entusiastas del peso ligero.
Desventajas: Incluso el yodo "insípido" tiene un sabor desagradable. El yodo no puede matar parásitos como el Cryptosporidium con caparazones duros ni puede inactivar sustancias químicas.
3.Dióxido de cloro
El dióxido de cloro es una sustancia química utilizada en la purificación del suministro público de agua. Puede romper las paredes celulares y matar patógenos.
Ventajas: Al igual que el yodo, es barato y fácil de transportar, y no tiene sabor o sólo tiene un leve sabor-a cloro. El dióxido de cloro también puede mejorar el sabor del agua al descomponer las bacterias que causan los olores, lo cual es una habilidad muy destacada.
Desventajas: Requiere tiempo de espera. El dióxido de cloro puede actuar en 15 minutos, pero si el agua está turbia o helada, puede tardar hasta 4 horas en funcionar.
4.Purificadores/filtros de agua
Hay varios tipos de purificadores o filtros de agua portátiles para exteriores en el mercado, cada uno con sus ventajas y desventajas, pero los principios básicos son similares. Además de la capacidad básica de filtrar impurezas, la mayoría de los purificadores de agua también pueden filtrar bacterias y parásitos. Purificadores de agua aún más potentes pueden utilizar tecnología de fibra hueca de grado médico-para bloquear los patógenos microbianos acuáticos más pequeños, como los virus.
Purificadores de agua con bomba manual-- Los purificadores de agua con bomba manual son muy fáciles de usar. Simplemente coloque el prefiltro en la fuente de agua sin filtrar, presione suavemente la bomba para extraer agua y podrá obtener fácilmente agua potable filtrada y segura.
Purificadores de agua con pajita de emergencia (purificadores de agua con pajita multifuncionales)- -Utilizan principalmente la succión como poder para hacer que el agua pase a través del elemento filtrante para lograr la filtración. Puede colocar directamente la entrada de agua de la pajita purificadora en el agua para filtrarla y succionar el agua para beber. Cuando no sea conveniente acercarse a la fuente de agua, también puede conectar un tubo de extensión (opcional), colocar el tubo de extensión en el agua y succionar el agua para beber. Además, los purificadores de agua de tipo pajita-también se pueden conectar a bolsas de agua plegables o botellas de bebidas; apretando la bolsa de agua plegable o la botella de bebida para dejar salir el agua, puedes beberla.
Ventajas: Pueden filtrar impurezas más grandes. El efecto de filtrado varía según la pantalla de filtro; la mayoría de los filtros pueden filtrar bacterias y parásitos.
Desventajas: En comparación con los agentes químicos, los filtros son un poco menos portátiles y pueden obstruirse, por lo que es posible que necesiten un enjuague frecuente y una limpieza química ocasional.
Los montañeros que realizan viajes largos dependen principalmente de fuentes de agua para abastecerse. A la hora de encontrar una fuente de agua, es muy necesario ser un poco exigente. Evaluar exhaustivamente la calidad del agua, aprender habilidades de purificación del agua de antemano y llevar el equipo adecuado para minimizar los riesgos son los requisitos previos para que podamos caminar con seguridad y disfrutar del aire libre.
